一个由Kadir Akdeniz开发的Android免费程序。
您是否正在寻找一种快捷方便的健身方式？
您是否已经厌倦了在健身房锻炼？
您是否想要一种更加愉悦的运动体验？
如果您对以上任何一个问题回答“是”，那么您一定应该考虑34 Method。
通过34 Method，即使您没有太多的空闲时间，也可以享受到更加方便和舒适的健身方式。
这是一款帮助您有组织地与私人教练一起训练的应用程序。它是一种方便的保持健康的方式，特别适合新手并需要一些指导的人。
应用程序的用户界面简单易用。私人教练将为您准备一个定制的训练计划，您可以有组织地按照计划进行训练。
这些练习由专业教练准备，旨在使用您的体重进行。它们分为三个级别：初级、中级和高级。这些练习也分为四周，您可以选择所需的周数并进行练习。
